Kursübersicht
- Yoga für Anfänger: Sanfte Einführung in die Welt des Yoga, Fokus auf die Grundlagen für Einsteiger:innen.
- Yoga für Fortgeschrittene: Intensive, abwechslungsreiche Flows und Herausforderungen für erfahrene Yogis.
- Vinyasa Flow: Dynamische, kreative Sequenzen, die Atmung und Bewegung in Einklang bringen.
- Hatha Yoga: Traditionell inspiriert für mehr Kraft, Ausdauer und Flexibilität.
- Entspannungs-Yoga: Bewusste Entspannung zur Stressreduktion und Förderung der Regeneration.
Unser Stundenplan bietet flexible Zeiten – wähle zwischen früh, mittags oder abends!
Kursdetails & Vorteile
- Kleine Gruppen (max. 12 Teilnehmende)
- Individuelle Betreuung während jeder Stunde
- Yogamatten & Hilfsmittel werden gestellt
- Kurse für Einsteiger:innen, Wiedereinsteiger:innen und Profis
Für wen ist welcher Kurs geeignet?
- Yoga für Anfänger: Einstieg ohne Vorkenntnisse
- Vinyasa Flow: Für sportlich Aktive und Fortgeschrittene
- Entspannungs-Yoga: Ideal für Stressabbau und Regeneration
Häufige Fragen zu Gruppenkursen
Wie kann ich einsteigen?
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Kontaktiere uns oder wähle einen Schnuppertag aus unserem Stundenplan.
Wie buche ich meinen Platz?
Buchungen sind online, telefonisch oder vor Ort möglich.
Kann ich gebuchte Stunden absagen?
Eine kostenfreie Absage ist bis 12 Stunden vor Kursbeginn möglich.
Was sollte ich mitbringen?
Bequeme Kleidung, alles Weitere wie Matten und Hilfsmittel findest du bei uns vor Ort.